由配方奶返回乳房喂哺的方法
不要断然停止配方奶，尤其是在配方奶使用量较大时。从混合喂养回到纯母乳喂养，需要循序渐进。
准备阶段
1. 首先咨询你的医生，宝宝大概需要吃多少奶？
2. 记录过去几天每天补多少配方奶给宝宝。
3. 准备杯子、针筒或喂食管作补奶用。
开始的第1-3天
1. 开始时每1天减少30ml的配方奶（不是每餐减少30ml，而是每天减少30ml）。
2. 监察大便和小便的量是否足够（每天2-5条大便片；6-8条湿尿片）。
3. 如果大小便足够，保持每天减30ml配方奶，不要多减，让宝宝在乳房尽量多吃奶。
4. 保持挤奶补充给宝宝。
第4-6天
1. 按照1-3天的量，再减少30ml配方奶。
2. 监察大便和小便的量是否足够（每天2-5条大便片；6-8条湿尿片）。
3. 如果大小便足够，保持每天减少30ml配方奶，不要多减，让宝宝在乳房尽量多吃奶。
4. 保持挤奶补充给宝宝。
第7-9天
1. 按照4-6天的量，减少30ml-60ml配方奶；如果宝宝一切正常，可以一天减少60ml。
2. 监察大便和小便的量是否足够（每天2-5条大便片；6-8条湿尿片）。
3. 如果大小便足够，保持减少的奶量，不要多减，让宝宝在乳房尽量多吃奶。
4. 保持挤奶补充给宝宝。
往后的日子
1. 监察宝宝的大便和小便的量，确定宝宝的增重正常，可以继续每2-3天减少配方奶。当挤出的奶量完全取替配方奶时，你的奶量已经足够宝宝需要，你可以直接在乳房喂。
2. 如果宝宝的增重或大小便量不足够，停止在现阶段或返回上一个减配方奶阶段，慢慢前进。
量度宝宝体重时要注意：
– 用同一个磅。
– 宝宝要脱去衣服和尿片。如果宝宝有穿衣服，每次量体重的时候应该穿同等件数的衣服，避免出现差异引起恐慌。
监察宝宝体重增长
– 每星期量度体重一次监察宝宝体重是否足够？当完全在乳房吃奶后的一星期，再量一
次体重确定宝宝吃够奶。
挤奶方法
1.建议使用专业双边挤奶器（医院用的型号）：
2.如果宝宝在某餐没有在乳房吃奶，妈妈需要每边挤奶20-30分钟或至最后一滴。奶水不再流出后，再挤两分钟
3.如果宝宝没有吃奶至乳房变软，妈妈需要每边挤奶15分钟；如果宝宝吃奶至乳房变软，妈妈可以喂奶后30-60分钟再挤一次奶。
有效挤出更多奶水的方法
– 挤奶｢前｣按摩乳房。
– 挤奶｢时｣按摩和挤压乳房。
– 挤至最后一滴奶流出后的两分钟。
– 吸奶器吸奶后可以用手再挤出一些奶。
Reference:
http://www.kellymom.com/bf/supply/decrease-formula.html
Reprinted in the Chinese LLL Newsletter 2011, Issue 2